身心得以恢复健康，心理素质明显增强，精力充沛，气足神旺，这是戒色的美好。与父母朋友之间相处得更为融洽了，学业、事业上取得突破进展，收获如意眷属，这是戒色的美好。
节约了看黄撸管的时间，可以拿来做更有意义的事儿，你可以为你的梦想再次启航，这是戒色的美好。烦扰多年的痘痘、痤疮、荨麻疹、脂溢性皮炎等痼疾皮肤病，经过戒色修心养生的深层清洁，脸上终于恢复了儿时的那般细腻紧致清透的肌肤状态，这是戒色的美好。
肾气充实了，社恐消失，有了底气与自信，能够坦然磊落地与人正常沟通交流，人际关系变好许多，这是戒色的美好。
自律能力强，学会了时间管理和情绪管理。更欣慰的是，懂得了断恶修善的道理，主宰了内心的一举一动，这是戒色的美好……
通过戒色修心，开发了内心的主宰力，念头的一举一动都把握得清清楚楚。从念流之中抽出，越来越容易，观心已成为自然而然的状态，心灵得到净化，越来越纯粹，与源头相应，融入里边，品味静谧、超然的感觉。
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